斑马鱼是一种在东南亚、南太平洋和南美洲等地区广泛分布的淡水鱼，因其体表有黑白相间的斑纹而得名。与其它淡水鱼相比，斑马鱼的肉质十分鲜美，味道鲜美，因而备受人们的喜爱。
斑马鱼可口的原因，主要是其营养价值极高。其肉质富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等多种营养元素。此外，斑马鱼中还含有多种不饱和脂肪酸，是人体所需的必需脂肪酸之一。因此，适量食用斑马鱼，有益于健康。不过，需要注意的是，不宜食用过多，以免摄入过多的脂肪及其他营养元素，造成健康风险。
斑马鱼好吃吗有毒吗？
斑马鱼虽然味美可口，但是并非所有的斑马鱼都可以食用。在野生环境中，有的斑马鱼会通过吃其他鱼类和昆虫来积累其中的毒素，一旦被误食，就会对人体造成伤害。因此，在购买斑马鱼时，需要选择有保障的渠道，如专业市场和超市。
不过，斑马鱼在食用过程中，还需要注意以下几点：
烤制斑马鱼时，需要将鱼内脏取出，以免造成不必要的损伤；
炖制时，要在水中加入开水，以免鱼体中的细菌污染；
不要吃生的斑马鱼肉，以免食用细菌或其他有害物质。
总之，虽然斑马鱼在营养价值和美味度上都有很大的优势，但是在食用时还是需要注意一些细节，以确保能够健康地享用这道美食。
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