1. 冰糖菊花茶
将干菊花泡在滚水中浸泡15分钟,待菊花呈透明状后捞出过凉水,沥干备用。将冰糖放入茶壶中,加入清水煮开直至冰糖融化,加入泡好的菊花,再煮开后转小火煮5分钟即可。
2. 金桔菊花茶
将金桔和干菊花一同放入茶壶或杯中,倒入热水浸泡5分钟后喝。金桔能润肺止咳,配上菊花可以清热解毒,特别适合感冒咳嗽时饮用。
3. 柠檬菊花茶
将柠檬和干菊花放入茶壶或杯中,加入热水冲泡即可。柠檬富含维生素c,配上菊花清热解毒的特性,不仅味道清香,还可以增强免疫力。
4. 蜂蜜菊花茶
将干菊花泡在滚水中浸泡15分钟,待菊花呈透明状后捞出过凉水,沥干备用。将泡好的菊花放入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。蜂蜜能够润肠通便,配上菊花清热解毒的功效,对于便秘和口腔溃疡都有一定的缓解作用。
5. 枸杞菊花茶
将枸杞和干菊花放入茶壶或杯中,倒入热水浸泡5分钟后喝。枸杞可以补肾益气,配上菊花清热解毒的功效,不仅口感甘甜,还可以改善皮肤状况。
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