喝茶是一种健康的生活方式，而自制菊花茶则是一种独特又简单的制作方法。本篇文章将教你如何制作美味的自制菊花茶。
选购优质的菊花
制作菊花茶最重要的当然是选购优质的菊花。在购买菊花的时候要选择金黄色的花朵和无杂质的菊花。同时也要看一下包装上的生产日期和保质期，以确保购买的菊花是新鲜的。
清洗菊花并烘干
清洗菊花时可以用清水将菊花浸泡一段时间，然后用手轻轻搓洗，将杂质和灰尘洗净。清洗过后将菊花放在干净的毛巾上晾干，再放到通风干燥的地方，晾干后放在阴凉干燥的地方备用。
制作菊花茶
取适量干燥的菊花放入茶杯中，用沸水冲泡即可。通常用水量是茶杯的65%左右，水温以80℃-90℃最合适，煮5-10分钟即可。如果你喜欢茶的味道淡一些可以适量减少茶叶的用量。
加入自己喜欢的配料
在制作菊花茶时，你还可以根据自己的喜好加入一些配料，如蜜枣、枸杞、红枣等，不但能提高茶的口感，还能起到滋补强身的效果。不过要注意配料的搭配，以免影响到菊花茶的味道。
总结
自制菊花茶非常简单，只需要选购优质的菊花并处理好，然后就可以根据自己的喜好制作了。茶中的养分对人体的健康有着重要的影响，多喝茶还可以促进新陈代谢，有益于身体健康。
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