缓解头痛和偏头痛
黄菊花能缓解头痛和偏头痛，这是由于黄菊花中含有挥发油、黄酮类化合物、挥发性酸类物质等成分，这些成分具有缓解疼痛的作用。黄菊花可以用来泡水喝，或者煮锅水蒸脸，都能起到缓解头痛和偏头痛的作用。
降低血压和胆固醇
黄菊花中还含有丰富的高粱酚醇类化合物，这些成分具有升高人体抵抗力、降低血压的作用，可以帮助降低血压和胆固醇。同时，黄菊花还具有抗过敏和消肿止痛的作用，有助于改善皮肤过敏和消肿情况。
预防感冒和呼吸道感染
黄菊花具有抗病毒和抗菌作用，能够有效预防感冒和呼吸道感染。黄菊花可以用来煮水喝，或者制作成黄菊花茶，既可以预防感冒和呼吸道感染，还可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。
清热解毒、润肺止咳
黄菊花还具有清热解毒、润肺止咳的作用，黄菊花可以制作成黄菊花茶，能够清热解毒，润肺止咳。同时，黄菊花对于咽喉肿痛、口腔溃疡、湿热病和皮肤病等也有较好的治疗作用。
结论
黄菊花被广泛应用于养生保健和药用领域，含有多种有益的成分，能够缓解头痛偏头痛，降低血压和胆固醇，预防感冒和呼吸道感染，清热解毒润肺止咳等功效作用。建议人们适量饮用黄菊花茶或者将黄菊花加入食物中，以保持健康。
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