好处一：改善皮肤
菊花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够有效抑制黑色素的生成，减少皮肤色斑和痘痘的生成，同时促进皮肤的新陈代谢，让肌肤更加有光泽。
好处二：缓解眼疲劳
菊花茶对眼睛有很好的缓解作用，因为菊花中含有丰富的天然花青素和叶黄素，可以有效保护眼睛视网膜，减缓眼睛的疲劳和干涩感，对于常常长时间使用电脑的女性来说特别有益。
好处三：降低血压
菊花茶中含有一些镁、钾等元素，能够降低血压和心脏病的风险，使女性远离高血压和血管疾病的威胁。
坏处一：孕妇慎喝
孕妇在怀孕期间，应该慎食一些食物，因为菊花茶有一定的药性，如果怀孕的女性饮用菊花茶过多可能会引发流产或早产等问题，所以孕妇不宜喝菊花茶。
坏处二：易过敏
菊花茶有些女性是不能喝的，因为菊花自身带有一定的花粉和香气，可能会引起某些女性的过敏反应，如咳嗽、皮肤瘙痒等，建议过敏体质的女性不要过量饮用菊花茶。
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