概述
现代化的生活方式让人们经常处于高压力的状态下，加之坐着、久站等不良生活习惯，使得心血管疾病成为当今社会的不小问题。然而，一件小事情——养猫，却成为了可行的预防心血管疾病的方法。
养猫如何对心脏有好处？
研究发现，与没有宠物和养狗相比，仅仅是和猫咪相处，就有预防心脏疾病的作用。而这种保护作用的表现，是许多美好的体验（如降低压力、缓解病痛等所带来的）的瘤。
1. 降低血压：研究表明，即使谈到或想到一件让人感到紧张或应激的事情时，宠物也可以降低人的血压。而一项早期的研究发现，养猫的人群患高血压的比率要比没有宠物的人低得多。
2. 减少心脏负担：猫对于主人来说意味着更多的亲密行为——摸爱抚、讲话和玩耍等，这些都是有益于心血管健康的。研究表明，这些行为可以减少主的脉率，从而降低类似于心脏负担的压力。
3. 缓解心情：许多猫奴们都会认为，看着猫睡觉或玩耍，就会感到放松。而最近的研究也证明了这一点。另外，据相关数据显示，宠物猫和狗可以减少主人感到孤独、抑郁的情绪，而这些因素与心血管疾病密切相关。
科学依据
略有科技依据地说来：养猫对心脏有好处，因为猫会释放带正面意义的挥发性有机物。”挥发性有机物”指的是一类通过生物进程形成的物质，如草、树叶和动物身上的香味等等。科学研究表明，这一类物质，对我们的身材健健康康很有益，因为它们可以提高免疫力、降低体内炎症反应，从而保障心血管系统健康。而养猫可以刺激猫每天清扫身上毛发的行为，带来持续的、充盈正能量的挥发性有机物。
结论
总之，养猫对人体的保养作用从生理和心理两个方面全面呈现，尤其是对心血管系统，有可靠的预防和治疗作用。
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