菊花润肺吗,菊花茶有清肺润喉的功效吗-酷派宠物网

植物养护

2023-05-14 02:50:43

菊花的成分和作用

菊花是一种常见的中草药，其主要成分是黄酮类化合物、挥发油、甙类、萜类化合物等。这些成分有清热解毒、润肺止咳、明目降压等功效。

制作菊花茶需要将干燥的菊花泡在热水中。一般来说，每次泡茶使用3~5克菊花，注入适量沸水，浸泡5~10分钟即可。如果希望茶水更清亮，也可以加入一些柠檬或蜜糖调味。

现代医学研究发现，菊花中的黄酮类化合物和挥发油等成分可以抑制肺部炎症反应，缓解呼吸道疾病症状。另外，菊花中的甙类化合物还可以增强肺泡表面活性物质，促进肺泡的扩张和氧气交换，从而有效改善呼吸系统功能。

除了润肺的功效外，菊花茶对喉咙也有一定的保护作用。研究表明，菊花中的挥发油和甙类可以缓解喉部炎症和肿痛，减轻声带负担，帮助保护喉咙健康。