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一、这样吃吃吃导致26天没排便！肠子都悔黑了！
七年前，刘女士为爱减肥，结果喝完2盒减肥茶后，便开始便秘了。
为改善便秘，她在网上搜索各类助排便的“健康”产品。各式各样的清肠酵素、网红“小红丸”胶囊轮换着吃，甚至加大用量，各类“偏方”、通便药物也都尝试了个遍，但便秘症状却越来越严重，直到持续便秘近一个月后，刘女士这才到医院就诊。
经肠镜检查，刘女士的结肠已经严重发黑病变，这也是导致便秘加重的主要原因。综合病情，医生为她进行了手术治疗。
便秘看似是个小毛病，但放任不管就容易引起大问题。那日常生活中，我们该如何对付这种“千呼万唤屎出来”的痛呢？
经历： 医学博士、副教授、硕士生导师、福建省医学会消化分会委员、福建省医学会消化内镜分会委员、福建省中西医结合学会消化分会委员、漳州市医学会消化内镜分会副主任委员、漳州市医学会消化分会副主任委员、漳州市医学会肝病学会常委、从事临床工作20多年，致力于消化内镜微创诊疗的研究。获国家发明专利3项，实用新型专利6项，军队医疗成果二等奖、福建省医学科技三等奖、漳州市科技进步奖等成果6项，获漳州市优秀青年科技人才称号。
专长： 早期胃肠癌ESD剥切，胆胰疾病ERCP内镜治疗，贲门失驰缓POEM，肝硬化EVL，痔疮套扎，内镜减肥治疗等；急性胰腺炎、消化道出血、肿瘤及慢性腹痛、便秘、腹泻等诊断治疗。
便秘表现为 排便次数减少 、 粪便干硬 和（或） 排便困难 。
排便次数减少指每周排便少于3次。
排便困难包括排便费力、排便不尽感、排便费时、排出困难、需手法辅助排便。
如果上述几点都有，且持续时间超过3个月，那肯定就属于便秘了，如果持续6个月以上，一般为慢性便秘，建议及时到医院就诊。
很多便秘患者自行服用网红通便药物或保健品，这种做法很不可取！网上售卖的通便产品如 酵素、小红丸、清肠果 等，大多数含有泻药成分，若长期滥用，肠道的神经系统容易被破坏，引发更加严重的便秘，最后引起病变。
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调整饮食结构
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保证适量运动
运动可以增加肠道蠕动。散步、慢跑、爬山、太极拳、体操、瑜伽等都是愉悦心情、预防和改善便秘的好方法。
- 养成良好的排便习惯
建议在晨起和饭后2小时内尝试排便，排便时集中注意力，不玩手机、不看报纸，减少外界因素的干扰，将排便时间控制在2-5分钟之内。
二、小奶猫不排便怎么办
小猫的肠胃还是比较脆弱的，如遇饮食不合理，就会造成排便困难，导致的便秘情况，如果便秘时间长了，可能会引起结肠症，所以主人不容忽视，帮助猫咪尽快恢复排便。
1、调整饮食
幼猫出现便秘的时候，首先要调整好饮食结构，幼猫应该吃一些流质的食物，比如羊奶粉、粥类、汤类等，如果是适应猫粮的过程建议也用温水或者是羊奶粉泡软，并多补充水分。
2、补充有益菌
猫咪出现便秘也是缺乏益生菌的缘故，从而导致积食出现排便困难的现象。那么对于这种情况，主人可以适当地给猫咪喂食一些喵灵畅这类的益生菌，加强肠道的蠕动性，再搭配适当的酸奶或者是蜂蜜水，助便的效果更佳。
3、使用开塞露
如果小猫便秘情况十分严重，已经很多天没有排便了，主人就要尽快带猫咪去医院使用开塞露，帮助猫咪排出肚子里的宿便。所以平时主人要多关注猫咪的饮食结构，不要给此类问题再次发生。
三、二个多月的小猫两天多没排便了，每天喂食的饭量也不多
两个多月的小猫，两天没有排便。可能是肠胃被自己的猫毛堵住了。可以喂一些化毛膏，化毛球。
四、猫咪两天没拉屎怎么办
猫咪出现这种情况的时候，很大可能说明猫咪出现了便秘的情况。这个时候主人可以给猫咪多饲喂一些水和益生菌，也可以在猫咪的粮食中混合水分进行饲喂来改善猫咪便秘的情况。如果在给猫咪饲喂了水后，情况并没有改善，也可能是猫咪的肠道发生了阻塞，主人可以给予猫咪一定的化毛膏。如果情况依旧没有改变，需要及时就医治疗。
一、注意食物的喂食
猫咪出现便秘时不要再喂干硬猫粮，可以给猫咪吃一些湿粮、小米粥等比较容易消化的流质食物，等猫咪的便秘好了之后再喂食干猫粮。
二、喝水润滑肠道
猫咪不大便的情况下可以适当的给它喝一些蜂蜜水，可以润滑肠道，帮助猫咪排泄。搭配益生菌调理肠胃效果更佳。
三、给猫吃化毛产品
猫咪经常舔毛，很容易把毛吃进肚子里面。这些毛不会消化，长期积累在肚子里，形成毛球。如果不及时把毛球吐出来，就会堵塞肠道，造成便秘，拉不出便便。建议给猫咪吃些化毛的产品，可以抑制毛球的形成和发展，顺利排出毛球，解决猫咪排便问题。
猫咪出现这种情况的时候，很大可能说明猫咪出现了便秘的情况。这个时候主人可以给猫咪多饲喂一些水和益生菌，也可以在猫咪的粮食中混合水分进行饲喂来改善猫咪便秘的情况。如果在给猫咪饲喂了水后，情况并没有改善，也可能是猫咪的肠道发生了阻塞，主人可以给予猫咪一定的化毛膏。如果情况依旧没有改变，需要及时就医治疗。
五、猫几天不拉屎该怎么处理
猫咪几天不拉屎就是便秘了，在便秘的时候猫咪是非常痛苦的，有的猫咪排便太用力还会出现拉血的情况，所以主人就要针对猫咪便秘的问题，采取措施来进行合理的帮助。
1、调整饮食
猫咪在便秘的时候就不能够继续投喂干燥的食物了，建议给猫咪多摄入一些汤类以及粥类等等，另外，主人还需要补充足够的饮水，也助于粪便的松软，加快猫咪的排便。
2、补充有益菌
猫咪的肠胃其实相对来说也是比较脆弱的，特别是年老的猫和一些幼猫，所以建议主人给猫咪补充一些喵灵畅这类的益生菌，再搭配上一些酸奶，猫咪的助便效果会更好，在饭后可以适当引导它多运动。
3、使用开塞露
如果猫咪的便秘比较严重，已经三天以上没能够正常排便，建议主人尽快带猫咪去医院处理，医生会判断出便秘时具体需要的措施，大多会使用开塞露。但不建议经常使用，可能会出现依赖性。
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