养猫对心脏有什么好处
越来越多的人选择养猫作为宠物。除了可爱的外表和独特的个性外，养猫还有助于提高心脏健康。下面是养猫对心脏的好处：
减少应激反应
养猫可以减少人体的应激反应。研究显示，摸猫和听猫叫声可以带来放松和愉悦的感受。这种感受可以降低胆固醇水平，舒缓肌肉，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。当人体处于轻松的状态下，血压以及心率相应也会降低，这有助于降低患上心血管疾病的风险。
促进运动
养猫也可以促进人们的运动。想要一只猫保持身体健康，需要定期给猫洗澡、梳理毛发、打扫猫砂盆等。这些动作虽然简单，但需要人们定期跟猫互动，这种互动能让人们适当增加运动量。研究发现，每周两次给猫洗澡可以让人们平均增加6.5%的步数，这对于长期久坐的人群来说非常有益。
降低心血管疾病风险
养猫还有助于降低心血管疾病的风险。一项长达20年的研究表明，养猫可以降低中风风险。研究显示，与不养猫者相比，养猫家庭的中风风险降低了30%。这是因为，养猫可以消除人的孤独感和沮丧情绪，从而减少身体和心理的压力，进而降低心血管疾病的风险。
养猫对心脏有什么坏处
当然，养猫也有一些潜在的坏处，需要注意以下几点：
传染病风险
养猫会有传染病的风险。常见的如：皮肤病、耳螨等。而一些疾病，如猫三日疟疾、猫瘟热，如果不及时治疗，会对猫咪的生命造成威胁。而且，这些疾病也可以传染给人。因此，对于家庭成员已经出现不适状况的病人和孩子来说，最好避免接触猫及其粪便。
过敏
虽然猫毛看起来非常柔软，但其实猫毛、唾液、皮屑等都是导致过敏的原因。如果家庭成员或者来访的人有过敏史，最好避免养猫。
总结
通过以上介绍，我们可以了解到养猫对心脏健康的好处和坏处。虽然养猫会有一些潜在的风险，但只要我们切实做好相关的防护措施，比如定期带猫去医院检查，做好猫咪个人卫生，最好选择独立的房间放置猫砂等等，我们还是可以安心养猫、享受和它们在一起的美好时光，同时改善我们的心脏健康。
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