山楂——中药好帮手

山楂是一种常见的水果，同时也是一种中药。山楂能够降低血脂、降压、排毒、改善睡眠等。研究发现，山楂中含有一种成分——山楂酸，能够抑制三酰甘油合成。同时，山楂还含有多种对人体有益的成分，如维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等。

菊花天——药食两用的天然良药

菊花天是一种常见的中药材。菊花天具有清热解毒、利喉消肿、平肝明目等功效。同时，它还可以治疗头痛、高血压、心悸等症状。

决明子——排毒降压的好帮手

决明子是一种常见的中药材，它能够降血压、降血脂、降低血糖、润肠通便。决明子中含有一种药理活性物质——黄酮类，能够解毒、抗氧化、抗衰老、预防肿瘤等。

菊花天麻——组合治疗高血压

菊花天、天麻都是常见的中药材，它们在中医理论上有补肝、养血、润肝、平肝的功效，对于治疗高血压有很好的效果。据研究发现，菊花天麻配合使用，能够明显降低血压，提高心血管功能和免疫功能，对于控制高血压、预防心血管疾病具有重要作用。

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