五香鲤鱼
五香鲤鱼是一道较为传统的鲜美菜品,味道香浓而不腥,肉质鲜嫩易熟,烹调简单易学。具体做法如下:
- 将鲤鱼放入锅中焯水,煮熟后取出备用;
- 锅中放油,烧至微热后放入葱姜蒜炒香;
- 加入五香料翻炒后放入酱油、白糖和料酒翻炒;
- 加入煮熟的鲤鱼,用勺子多次转动鱼身让鱼身完全裹上调料即可。
剁椒鲫鱼
剁椒鲫鱼是湖南省比较经典的美食,口感鲜香辣味十足,吃辣的人士不容错过。做法如下:
- 鲫鱼洗净,切成厚片,放入盆中加入盐、胡椒粉腌渍;
- 锅中放油烧至七成热,加入葱姜蒜和剁椒炒香;
- 加入鲫鱼煎至两面微黄后,加入少量水,煮熟盛出备用;
- 锅中再放入少许油,加入豆腐、番茄、洋葱等佐料翻炒;
- 加入煮熟的鲫鱼,用勺子多次翻动,让鱼和佐料充分混合即可。
清炖乌鱼
注重健康饮食的人士愿意尝试清炖乌鱼。此道菜肴可以食补肝肾,滋润肌肤,具有保健作用。做法如下:
- 将乌鱼切块后,用开水焯水后捞出;
- 将焯水后的乌鱼放入锅中,加入姜片、葱段、料酒、盐等佐料;
- 加入清水,大火烧开后撇去浮沫;
- 改小火炖煮30分钟左右即可。
糖醋鲤鱼
糖醋鲤鱼是一道酸甜口感的美食,糖分和醋分的比例很重要,可以根据个人口味适当调整。具体做法如下:
- 鲤鱼去头去尾挖去内脏,剁成两段后放入锅中煮熟,放入冰箱冷藏备用;
- 锅中放糖和醋煮成浓稠糖醋汁,放入焯好水的胡萝卜、辣椒丝翻炒均匀;
- 将浸泡的鲤鱼切段装盘,将炒好的汁浇到鲤鱼上即可。
爆炒鲈鱼卷
爆炒鲈鱼卷是一道口感香脆,肉质鲜嫩的美食,色泽诱人,味道也十分美味可口。做法如下:
- 鲈鱼去骨后切成鱼片,用盐、黑胡椒粉和姜丝腌制30分钟左右;
- 取一片腌制好的鱼片,从中间卷起,用牙签固定;
- 用面粉和蛋液将鱼片卷裹上;
- 锅中放油烧至四成热,放入鱼卷,炸至金黄色,捞出沥干油即可。
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