1. 有益于眼睛健康

决明子是一种中药材，在中医中被认为有助于眼部健康。决明子中的主要成分是蓝花苷，这种成分可以保护眼睛，并对黄斑部位有较好的保护效果。

同时，菊花则可以清热明目，对眼部不适和疲劳有帮助。

2. 降低血压、改善睡眠

决明子中的一种物质叫做芦丁，这种物质可以通过扩张血管，降低血压。同时，芦丁也有助于改善睡眠质量。

菊花也有类似的功效，菊花中的化合物可以促进血管松弛和降低血压，所以决明子菊花茶有一定的降压作用。

决明子可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良和便秘等问题。牛蒡子中的蒲公英酸则可以刺激胃液分泌，增进食欲。

同时，菊花中的黄酮类化合物可以促进胃液分泌，增进消化。

牛蒡子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，有助于提高免疫力。同时，决明子和菊花中的黄酮类化合物具有很好的抗氧化和抗炎作用，对人体免疫系统有帮助。

牛蒡子中的某些成分可以改善肝功能，具有保肝作用。决明子的苦味成分可以刺激胆汁分泌，促进肝脏作用。菊花则可以排毒养颜，对肝脏有保护作用。

牛蒡子决明子菊花茶有一定的利尿作用。牛蒡子中的粗纤维和果胶可以增加肠道粪块体积，减少便秘发生的机率，并可以通过增加肾脏排尿量来排出多余的水分和废物。

牛蒡子中含有多种维生素和矿物质，可以促进身体血液循环，改善肌肤状况。决明子中的芦丁可以活化体表细胞，将污垢和废物排出体外，达到美容养颜的效果。菊花的甙类物质可以预防皮肤老化，有利于肌肤弹性和光泽的提高。

牛蒡子中的多种成分有增加人体能量的作用，对缓解疲劳和提高精神状态有帮助。决明子也有类似的效果，可以消除身体疲劳感。菊花中的黄酮类成分可以增强人体免疫力和精力。