仙人掌功效,仙人掌的功效与作用,仙人掌的副作用-酷派宠物网

植物百科

2023-05-12 03:00:16

仙人掌的营养成分

仙人掌主要成分是水分和膳食纤维，它还富含维生素C和维生素B族。仙人掌中还含有丰富的钾、镁、钙等矿物质。

1. 降血糖：仙人掌中的多糖可以帮助降低血糖。

2. 改善消化：仙人掌中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，促进消化。

3. 抗炎抗菌：仙人掌中的多糖和黄酮类化合物具有良好的抗炎和抗菌作用。

4. 补水保湿：仙人掌含有丰富的水分和多糖，具有很好的保湿效果。

1. 反应过敏：由于仙人掌中含有一些有害物质，有些人可能会出现过敏反应。

2. 减少钙吸收：长期食用仙人掌可能会减少人体对钙的吸收作用。

3. 引起腹泻：有些人食用过量仙人掌可能会导致腹泻和胃肠不适。