桂花茶的功效与作用
桂花茶是以桂花为原料制作而成的茶叶。它具有以下的功效和作用：
| 功效与作用 | 描述 |
|---|---|
| 清热解毒 | 桂花茶有清热解毒的作用，能够改善肠胃炎、其他炎症等病症。 |
| 调节血糖 | 桂花茶能够调节血糖，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。 |
| 消除疲劳 | 桂花茶能够提神醒脑，消除疲劳，帮助人们保持健康的身心状态。 |
菊花茶的功效与作用
菊花茶是以菊花为原料制作而成的茶叶。它具有以下的功效和作用：
| 功效与作用 | 描述 |
|---|---|
| 清肝明目 | 菊花茶有清肝明目的作用，能够帮助保护视力，防止眼部疲劳。 |
| 降血压 | 菊花茶能够降低血压，缓解心脑血管病症状。 |
| 抗炎抗菌 | 菊花茶有杀菌、消炎的功效，能够改善感冒、咳嗽等症状。 |
桂花与菊花茶的配对推荐
将桂花和菊花混合起来泡制出来的茶，不仅可以将两种茶的功效发挥到极致，还可以产生新的功效。以下是一些推荐搭配：
| 茶叶搭配 | 功效与作用 |
|---|---|
| 桂花+菊花 | 清热解毒、清肝明目、降血压、抗炎抗菌 |
| 桂花+红枣 | 补血养颜、气血调和、促进睡眠 |
| 菊花+金银花 | 清热解毒、解毒利尿、抗菌消炎 |
禁忌注意事项
桂花和菊花茶都是比较温和的茶叶，一般不会对人体产生太大的副作用。但还是有一些需要注意的禁忌事项：
- 孕妇和哺乳期妇女不建议过量饮用
- 肝炎患者不要饮用过量的菊花茶
- 过敏体质的人不要饮用过量的桂花茶
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