来月经喝菊花茶可不可以,来月经喝菊花茶可不可以加红糖-酷派宠物网

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2023-05-10 10:14:59

作为女性，月经是我们生活中不可避免的一部分。很多女性在经期时会选择喝菊花茶来缓解经痛、调节情绪等问题。但是，有没有想过来月经喝菊花茶可不可以呢？

来月经喝菊花茶的注意事项

首先，来月经喝菊花茶是可以的。菊花茶有清热解毒、消肿止痛、镇静安神等作用，对于经前不适有一定的缓解作用。但需要注意的是，来月经喝菊花茶的量不能过多。建议一天喝一到两杯即可。

对于来月经喝菊花茶可不可以加红糖这个问题，我们需要根据个人体质来判断。如果你是寒凉体质，可以适量加些红糖；但如果你是热性体质，最好不要加红糖，会引起肚子疼等问题。当然，即使是寒凉体质，也不要过量加糖。

除了缓解经前不适外，来月经喝菊花茶还有很多好处。比如，对于皮肤粗糙、暗疮、毛孔粗大等问题，有一定的改善作用。此外，菊花茶还有降血压、降血脂等作用，可以帮助控制血压和血脂，对身体有益。

虽然来月经喝菊花茶是可以的，但仍然需要注意禁忌人群。对于正在服用药物的人，要谨慎使用菊花茶。此外，儿童、孕妇、哺乳期妇女也需要谨慎使用。如果你有过敏史或有其他疾病，最好在使用前咨询医生的意见。

总体来说，来月经喝菊花茶是可以的，但需要注意用量和加糖问题，还需要注意禁忌人群。如果你经常出现经前不适，可以尝试喝菊花茶缓解。当然，对于身体不适，最好还是及时就医。