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干玫瑰花泡水喝的功效与作用图片
1. 缓解焦虑情绪
干玫瑰花含有芳香油，具有舒缓神经、缓解焦虑情绪的功效。
2. 抗氧化作用
干玫瑰花富含维生素C，可抑制自由基的产生，具有抗氧化作用，有助于防止肌肤老化。
| 营养成分 | 含量 |
|---|---|
| 维生素C | 250mg/100g |
3. 改善睡眠质量
干玫瑰花可以舒缓神经，具有助眠作用，有助于改善睡眠质量。
4. 缓解经痛
干玫瑰花具有活血化瘀的功效，可以缓解经期痛经的症状。
5. 改善消化系统
干玫瑰花具有收敛和滋润的功效，可以缓解消化系统的不适症状。
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