第一段落：菊花茶的功效与作用
菊花茶是一种有着非常好的降血压、解毒、清肝明目、去火排毒等功效的茶饮，因此可以被广泛地应用于日常生活中的药膳、饮品等领域，受到人们的喜爱。
第二段落：喝菊花茶身上起红疙瘩的原因
虽然菊花茶有着很多好处，但是有些人却会出现情况喝菊花茶身上会起红疙瘩，这是因为有些人对菊花茶中的花粉过敏，当饮用菊花茶后，身体便会产生一些过敏反应，从而表现为身上长出红疙瘩的情况。
第三段落：如何避免出现过敏反应
为了避免出现过敏反应，我们可以在饮用菊花茶之前仔细地观察，如果发现茶叶中有明显的花粉或者杂质，那么应该尽量避免饮用。另外，对于过敏体质的人来说，最好选择别的茶饮，以免出现不必要的疾病反应。
第四段落：对于出现红疙瘩的处理方法
如果喝了菊花茶出现了红疙瘩，那么我们应该第一时间停止喝茶，并且及时处理皮肤的状况。如果炎症不是很严重，可以涂上一些外敷药物，或者使用一些生姜水来进行消炎处理。如果炎症比较严重的话，就应该尽快前往医院进行治疗。
第五段落：谨慎选择药膳、茶饮
最后，我们应该谨慎选择药膳、茶饮等食物，对于过敏体质的人来说，最好选择一些对皮肤没有刺激性的食物，以保持自己的健康。
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