食堂鱼是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅美味可口,营养丰富,而且做法简单,成本低廉。下面,我们为大家介绍几种不同的食堂鱼做法,希望大家喜欢。
清炖食堂鱼
1.选一条500克左右的草鱼,去掉鳞和内脏,洗净备用。
2.锅中加入适量清水,放入鱼,加入生姜片和料酒,大火烧开。
3.烧开后转小火,加盐和味精调味,炖煮10分钟左右即可。
酱烧食堂鱼
1.选用比较肥的鲫鱼,去掉内脏,洗净备用。
2.将鱼放入油热的锅中煎至两面金黄色,盛出备用。
3.锅中留少许底油,加入葱姜蒜末爆炒,加入豆瓣酱和郫县豆瓣酱炒香。
4.加入适量清水,放入鱼,加盐和味精。烧开后转小火,烧15分钟左右。
豆腐煮食堂鱼
1.选用去头尾的大草鱼或鲤鱼,去鳞、去腮、去内脏、去腹膜,冲洗干净,切成5两大小的薄片,放在盘子里,加盐、料酒、姜丝,腌制片刻。
2.将白豆腐切成大小适中的块,红椒、青椒和葱姜备好。
3.锅中放油,将饼上下煎至金黄,盛出备用。
4.再放油热开加入葱姜油爆香,放入豆腐,加入适量的水,盐和生抽,盖上盖子煮5分钟,再加鱼,继续煮3分钟,放红椒和青椒,加调料。
5.将豆腐盛入大盘中,再将鱼块放入盘中,淋上葱姜的油加入白胡椒粉即可食用。
红烧食堂鱼
1.将一条1斤左右的鲤鱼清理干净放入盘中,撒上盐和细砂糖腌制片刻。
2.初步腌制过后,找一口适合煮鱼的锅,入油烧至七成热,下姜蒜煸炒,加入料酒、红糖和酱油煮出香味,加入水,烧开。
3.烧开水后,将鲤鱼放入锅中,开小火煮10分钟后加入切好的白萝卜、香菇、生姜、红椒,煮至所有食材熟透为止。
以上几种食堂鱼的做法只要按照步骤认真做,就能做出道道鲜美的家常菜啦!快动手试试吧!
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