广场舞是一种时尚、健康的舞蹈形式,深受广大中老年人的喜爱。其中,《我的玫瑰卓玛拉》和《敖包相会》是两首特别经典的广场舞曲目,今天我们来讲解一下它们的背面分解动作。
背面分解动作
广场舞的背面分解动作都比较简单,但是需要掌握一定技巧。在跳广场舞时,背面的手、腿动作不能太大,要保持优美的形态。
我的玫瑰卓玛拉
在跳这首舞时,背面的动作主要是手臂的舞动。具体来说,右手抬起后缓慢向下扭动,最后放到身侧,同时左手向上扬起,并伸直到头顶上方。然后左手缓慢向下下降,右手向上扬起,最后两只手同时放到身侧。
敖包相会
敖包相会的背面动作要比我的玫瑰卓玛拉略微复杂一些。主要有左手向上抬起过程、右手向上抬起过程、两手在身侧过程、交叉脚向后过程、两手放到后腰处过程、左脚向前踏出过程、双手向下放开过程等。
总结
广场舞是一种十分健康、时尚、优美的文化艺术形式,可以增进人与人之间的交流,增强互动能力,让人们享受舞蹈带来的美妙体验。通过不断的学习和练习,我们可以掌握更多的广场舞技巧和动作,为我们的生活增添更多的色彩,也能够感受到文化艺术所带来的魅力。
推荐阅读
查看更多相似文章