介绍
蒲公英和菊花都是常见的中药材,它们都有很多的功效。很多人想知道蒲公英和菊花能不能一起泡,下面我们来探讨一下。
蒲公英的功效
蒲公英具有清热解毒、利尿通便、降血脂等功效。蒲公英中富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,可以有效保护肝脏,促进代谢,增强免疫力。
菊花的功效
菊花具有清肝明目、润肺化痰、降血脂等功效。菊花中含有丰富的黄酮类物质,可以减轻炎症,防止氧化,有益于心脑血管的健康。
蒲公英和菊花可以一起泡吗
蒲公英和菊花搭配在一起泡水,不仅可以大大增强二者的功效,而且味道也非常的不错,适合大众口味。蒲公英可以清热解毒,菊花可以清肝明目,两种草药可以一起调节身体的机能。
泡法
将适量的蒲公英和菊花混合,放入玻璃杯中,注入适量的开水,盖上盖子,浸泡10-15分钟后即可饮用。也可以加入冰块,调整成冰镇的饮料,味道更加清爽。
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