狗粮通常被设计来为狗提供均衡的营养和维持健康。不过，人类同样可以从狗粮中获得一些好处。
好处1：更健康的飲食
狗粮中的包括肉类、蔬菜、水果以及多种维生素和矿物质。这些营养物质虽然是以狗的需求为基础，但对人类的健康同样有益。大多数狗粮中还添加了大量的纤维质，这对人类的消化系统也是有益的。
好处2：高蛋白质低糖分
蛋白质是人体健康发展的必需品。狗粮中通常也含有较高含量的蛋白质，因此在狗粮和肉食中间选择，狗粮更有优势。产量较高的肉类通常含有高糖分和高脂肪，对于需要控制体重和血糖的人而言，狗粮提供的高蛋白质低糖分的营养组合也是很有吸引力的。
好处3：方便、实惠且易于根据需求定制
与自己准备食物相比，选择狗粮甚至是现成的狗粮产品更方便，省时省钱。大多数狗粮产品也有着分类清晰、定制化的优势，适用于不同年龄组的人群和不同健康需求的人群。如果需要通过饮食方式来健身或者减肥，狗粮也能满足这种需求。总的来说，选择狗粮作为人类主要的饮食来源是完全可行的。
人吃狗粮的坏处
尽管狗粮具有很多人类健康的好处，但还是有人类不能建议吃狗粮的原因。
坏处1：营养缺乏
尽管狗粮中含有多种维生素和矿物质，但仍然不能与人类需要的营养基本均衡相提并论，特别是在维生素D、钙和铁等方面可能缺乏。
坏处2：不适合人类消化系统
狗粮的成分和口感配合于狗的消化系统和食欲需求，但并非每个人都能轻易消化吸收。普遍的狗粮中还含有一些狗才需要的成分，并不意味着对人类也有利。对某些人群（如老年人和儿童）可能不适合食用狗粮。而猫粮中含有人类不能食用的成分，更是重要的食品安全考虑都不能食用。
坏处3：过量食用会对健康造成潜在威胁
食量大的人可能面临肥胖和高血压的风险，而少量食用狗粮的人可能受到营养不足或者饥饿的折磨。而且，狗粮经过一系列工业加工和添加人工物质，可能也会影响健康。如若过量，会影响肠胃的正常消化和吸收。
结论
人类食用狗粮虽然可行，但要谨慎处理。狗粮是为狗制作的，适用于适应狗的生理需求。对于人类而言，更好的选择是基于平衡的飲食习惯，以蘋果、山药、奶酪、五谷杂粮等着重营养的食物为主要选择。
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