菊花的功效

菊花是一种常用的中药材，其具有清热解毒、消肿止痛、降血压、降血脂、抗过敏、促进新陈代谢等多种功效，因此被广大人民群众所喜爱。其中，降火明目是菊花最为广泛的应用领域之一。

菊花的分类

目前，市面上常见的菊花品种有两种：单瓣菊和重瓣菊。

单瓣菊适宜人群

单瓣菊花，又称为黄菊，其花心只有一层花瓣，花瓣宽阔，颜色鲜黄。单瓣菊因性凉，适合内热症状明显的人群食用。内热主要表现为口干苦渴、咽喉干燥、便秘等症状。此时，可以用单瓣菊花泡茶或者入药，能够起到清热解毒、生津止渴的功效。

重瓣菊适宜人群

重瓣菊花，又称为杂色菊或者绒球菊，其花心有多层瓣，花形饱满，颜色多样。重瓣菊因性温，适合气虚阳虚的人群食用。气虚阳虚主要表现为面色苍白、疲乏无力、手脚发凉等症状。此时，可以用重瓣菊花泡茶或者入药，能够起到温补阳气、益气生血的功效。

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