介绍

菊花茶是一种很受欢迎的饮品，不仅可以解暑，还有多种功效。但是很多人都担心菊花茶会不会增加热量的摄入，从而影响健康。那么菊花茶的热量到底有多少呢？接下来我们就来探讨一下。

菊花茶的热量含量

首先，我们需要知道，菊花茶的热量含量非常低。根据相关数据统计，每100克菊花茶的热量含量仅有不到2卡。这个数据是相当低的，在饮品中相当于是零。因此，相信很多人之前对于菊花茶含有高热量的担忧是不必要的。

与其他饮品对比热量

菊花茶的热量含量不仅很低，而且比起其他饮品来，差距还是相当明显的。比如我们通常喝的可乐，100毫升的可乐热量含量就有大约42卡，这是相当高的。而矿泉水的热量含量是0卡。因此，与可乐和矿泉水相比，菊花茶的热量真的是很低了。

菊花茶的热量对身体的影响

菊花茶的热量含量低，对身体没有负面影响。相反，菊花茶含有多种有益成分，对身体有很多好处。比如可以帮助降低血压、清肝明目、消炎解毒等等，因此，菊花茶是一种很好的饮品，可以放心享用。

　　推荐阅读

　　株洲养猫交流群,株洲宠物猫微信群二维码

　　济南宠物微信群,济南宠物群二维码

　　三门峡养猫交流群,三门峡宠物猫微信群二维码

查看更多相似文章