勿忘我花草茶,勿忘我花茶的搭配与功效大全-酷派宠物网

植物养护

2023-05-26 05:27:20

勿忘我花茶的概述

勿忘我花茶是一种以勿忘我花为主要原料的花茶。勿忘我花又称爱情草、勿忘草，因其花语为“不要忘记我”，被人们爱用来表达心中的情感。

勿忘我花含有丰富的黄酮类化合物和精油，有助于改善心情、调节生理功能以及保护心血管健康。此外搭配其他草药，还能起到相互协同的作用，达到更好的养生效果。

搭配茶草	功效
菊花	具有清热解毒、降低血压、降血脂、降血糖的功效，同时还能起到美容养颜的作用。
玫瑰花	具有活血调经、美容养颜、缓解情绪等功效，女性朋友可以长期饮用，调节身体机能。
茉莉花	具有舒缓神经、解除紧张、促进睡眠的功效，同时还能对抗自由基，起到抗衰老作用。
三七花	具有清肺、润燥、解毒的功效，适合燥热体质的人群；长期饮用还能起到改善皮肤、促进新陈代谢的作用。
金银花	具有清热解毒、解热退痘、清肝明目的功效，可以帮助调节内分泌，美化肌肤。

将适量勿忘我花和其他草药混合后，加入滚水中，浸泡5-10分钟即可。此外，勿忘我花本身口感清香，饮用时也可以单独冲泡。

不同茶草搭配，其功效可能有所不同，同时也需要注意个人体质和药物过敏情况，选择对自己较为适宜的茶草组合。另外搭配草药时也需要适量，过量饮用可能会导致肝肾负担过大。