什么是决明子菊花茶
决明子和菊花是中草药中常用的凉性药材,具有清热解毒、明目消肿等功效。决明子菊花茶是将两者结合制成的一种饮品,具有降火、明目的作用。
决明子菊花茶的制作方法
1. 准备好适量的决明子和菊花,洗净备用;
2. 将枸杞子、牛蒡根、金银花、桂花等辅料也准备好;
3. 将决明子和菊花放入茶杯中,加入适量的热水;
4. 然后加入枸杞子、牛蒡根、金银花、桂花等辅料;
5. 盖上茶杯盖,焖煮10分钟左右即可。
决明子菊花茶的功效与作用
1. 降火消暑:决明子、菊花、枸杞子等凉性药材具有消暑作用;
2. 保护视力:决明子、菊花中含有多种营养成分,有助保护眼睛健康;
3. 去黑眼圈:菊花中的维生素C可以促进黑色素分解,有助于舒缓眼部疲劳,减少黑眼圈;
4. 美容养颜:枸杞子、牛蒡根等药材含有丰富的抗氧化物质,有助于美容养颜。
推荐阅读
查看更多相似文章