一、橘红菊花的功效与作用
橘红菊花，又名墨西哥万寿菊，是菊科植物的一种。它有很多的功效和作用：
- 清热凉血，解毒消肿。
- 用于治疗痈肿疮疖、湿疹、痤疮、痱子等皮肤病。
- 能清除肺热，治疗咳嗽、气喘等症状。
- 对于肝火旺盛、口舌生疮、牙痛、喉咙痛等病症也有明显的疗效。
- 同时橘红菊花还可以去油脂，减肥美容。
二、橘红菊花泡水的作用
除了可以煎水外，橘红菊花泡水同样也是一种很好的方法。以下是它的作用：
- 泡水可以清凉解暑，对于夏天食欲不振的人群，泡一杯橘红菊花水可以增加胃液分泌，促进消化。
- 泡水可以减肥美容，橘红菊花被认为是一种能够帮助减肥的花卉。泡水饮用可以有效调解体内代谢，消除身体中的油脂，避免因肥胖引起的各种疾病。
- 泡水可以提高睡眠质量，橘红菊花中含有一种叫做菊花醇的成分，它能够神经安定、镇静，改善睡眠质量，帮助睡眠。
三、橘红菊花泡水的注意事项
橘红菊花泡水虽然好喝，但是我们在饮用的时候也需要注意以下几点：
- 过量饮用会引起腹泻、恶心等不适症状。
- 孕妇应忌用。
- 个体过敏体质者、口腔糜烂者也不宜饮用。
- 尽量不要泡太久或多次冲泡，不然会起到反作用。
以上就是橘红菊花及橘红菊花泡水的功效与作用及禁忌，希望对大家有所帮助！
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