舒缓头痛
菊花茶含有丰富的黄酮和维生素C,能够改善头痛症状。尤其是由于眼疲劳、紧张或感冒引起的头痛,饮用菊花茶有一定的缓解效果。
降低血压
菊花茶中含有丰富的蒽醌类物质,能够稳定血管、扩张血管、降低血压。因此,高血压者在饮用菊花茶的同时,还能够发挥降压的效果。
清肺化痰
菊花茶具有清热解毒的功效,能够帮助清除肺部的毒素和痰液,同时还能够改善支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的症状。
美容养颜
菊花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够有效地清除自由基,减缓衰老的过程,同时还能够改善肌肤质地、美白肌肤,使得肌肤愈发水嫩亮丽。
缓解眼疲劳
现代社会,人们由于长时间对着电脑和手机,很容易引发眼睛疲劳。饮用菊花茶能够帮助舒缓眼部疲劳,改善视力,是一种很好的眼保健饮品。
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