前言
决明子和菊花常被用来泡茶，被认为有清热明目、降血压、养生等功效，但是是否真的对身体有益呢？本文将从多个角度探讨喝决明子菊花茶的好处和坏处。
坏处
1. 成分不确定
目前市面上的决明子和菊花茶制品成分不一，甚至有些产品中掺杂了其他杂质或者添加了色素、香料等，这样就有可能引发过敏，影响身体健康。
2. 低血压患者慎用
喝决明子和菊花茶虽然有降血压的功效，但是如果本身就已经是低血压的患者，就应该慎用，以免引起低血压症状。
3. 孕妇、儿童不宜过量
孕妇和儿童身体相对较弱，过量饮用决明子菊花茶有可能造成负面影响。
有益处
1. 缓解眼疲劳
决明子和菊花茶中的成分可以缓解眼疲劳，对经常使用电脑、看手机的人群有一定的帮助。
2. 降低血压
决明子和菊花中的花青素、黄酮类物质等有效成分，可以起到一定的降压作用，适合高血压人群饮用。
3. 清热解毒
决明子和菊花都是凉性食物，有清热解毒的作用，可以防治夏季热病、口渴舌燥、喉咙痛等不适症状。
结论
综上所述，慎重选择决明子和菊花茶制品，建议选择正规厂家制造的原料，以免药物过敏；在饮用时应该适量，不宜过量，对低血压患者和孕妇、儿童尤其要注意；但是适量饮用决明子和菊花茶，可以缓解眼疲劳、降低血压、清热解毒等功效依然存在。
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