柠檬陈皮菊花泡水喝的功效,陈皮和柠檬片菊花一起泡水喝可以吗-酷派宠物网

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2023-05-10 17:18:27

柠檬陈皮菊花泡水喝是一种很好的饮品，它不仅有很好的口感，同时也有很多健康的功效。

陈皮的功效

陈皮是一种常用的中草药，它具有解热解毒、化痰止咳、健脾开胃等功效，对预防感冒、消化不良、口臭等问题都有很好的帮助。

柠檬富含维生素C、B1、B2、糖类、柠檬酸等成分，有助于促进新陈代谢、增强免疫力、消除疲劳、润肤美容等作用。

菊花具有清热解毒、明目降压的功效，对于高血压、眼睛疲劳等问题都有很好的缓解作用。同时，菊花还可以袪湿散寒、防止感冒。

将适量的柠檬片、陈皮、干菊花放入茶壶中，加入开水，浸泡5-10分钟，即可饮用。热饮和冷饮都可以，根据个人口味加入适量的蜂蜜或白糖。

陈皮和柠檬片菊花确实可以一起泡水喝，它们之间没有任何不良反应，而且可以相互搭配，增强彼此的功效。只是需要注意的是，柠檬片的酸性有些强烈，如果胃肠功能不是很好的人最好不要多喝。