打骂龙猫只会让龙猫害怕你,就会引起睡眠生物钟发生紊乱,他们的深度睡眠会受到不良的影响,会减少我们浓度睡眠的时间

导读目录：

一、带出去一会就变成了这样，主人：还能怎么得，追人家的鸡了呗

二、把龙猫抱到大街上它会乱跑吗

三、我的龙猫黑痘

四、养了一个月的龙猫会逃跑吗

五、睡眠质量差

一、带出去一会就变成了这样，主人：还能怎么得，追人家的鸡了呗

每一只狗子的心里，都有一种执念——追上前面的那只鸡！至于脚底下是什么，前面是什么，有没有什么小水沟，有没有什么小土坡，身上的衣服是不是新换的，对不起，这都完全不在狗子的思考范围之内！它的眼里，它的世界里，只有这只鸡！

平时的狗子，乖巧伶俐。穿上衣服，在自己的窝里，睡得香香的，让人一见就忍不住心底泛起一丝怜爱——这才是乖巧的狗子。

知道那天出去，遇到了一只别人家的鸡！或许是前一世的缘分，或者是那500次的回眸，狗子发了疯奋不顾身的追了上去，直到用脸刹车，被主人抓住脖子拎了起来...

那不屈的眼神，兴奋的表情，无一不在诉说着你遇到鸡的兴奋！即便是身染黑泥，主人生气也不能阻止你对鸡的向往...

狗子，你确定你不是故意去撵那只鸡，然后故意掉进泥坑里玩个痛快？？？

为什么我见你的表情是在笑呢？你这明明就是奸计得逞了嘛！！！！

二、把龙猫抱到大街上它会乱跑吗

别听一楼瞎说！龙猫智商绝对没有3岁小孩那么高！

我自己养了龙猫 在龙猫吧也算资深吧友 我可以负责任地告诉你 龙猫的智商绝对比不上一只狗 顶多在啮齿目里算最高的

所以直到现在 我只看到过一个人把龙猫训练得可以带出去的地步 一般的人带自己的龙猫上街 只有一个结局：受惊 然后到处乱窜！

龙猫一落地就和老鼠一样有地方就躲！你喊它 它是不会过来的 除非在笼子里你给它东西吃的时候叫它名字会有点反应 一放出来就不会认你了！

记住啊 千万不要带龙猫外出！很危险！绝对会和老鼠一样乱跑！

三、我的龙猫黑痘

我的龙猫买了2天啦,因为太喜欢它老放出笼子来活动..它也没少给我麻烦..每次出来都会便便..但都是干的..这样我觉得心慰..平时忍不住时就老是看它..逗它喂它..它才2个月,..但我发现他有点挑食..只吃草叶,不吃梗..还有那个呈黄色小粒子..我只有这两种食物..要是吃完了这两袋..我真不知道怎么办..有什么可以代替的..因为在宠物店里的食物实在太贵了..20年的饲养个小数目呢..这点大家都清楚..还有我的小黑痘..他己经养成了另一个坏习惯..就是不喜欢住笼子..现在我的整个房子..除了爸妈的房间它没有去过..其实地方都己经是它的地盘了..一打开笼门..就向别冲..我用手挡住它..就啃我的手..真不知道几时会给它..用力的啃一下..我好担心..不知道他几时会把我们咬伤...这两个问题一直让我放心饲养..有谁可以解决这两个问题..^_^!!在新开始养龙猫的前几天要注意：
应尽量不要打扰龙猫，不要抱龙猫出笼玩耍，给他一段适应期，让他自己去探索新居。
将笼子固定在一个地方，在短期内不要改动笼子的位置。
看龙猫是否出现腹泻现象而决定是否食用龙猫主粮。当然，零食如苹果干，葡萄干，乳酪糖等都是龙猫的最爱，但新来的龙猫吃少许零食可以讨他欢心，更能令他喜欢这个新的家。不过要注意不能喂太多，因很多零食都含有较高的水分，较湿润，可能令龙猫腹泻。况且吃太多零食，更会令龙猫减少对干草、主粮的食欲，变得偏食。
尽量延用龙猫在宠物店所吃惯的龙猫粮，如果想换其他牌子的主粮，最好在2至3星期之后。
在每次喂食时，可唤他的名字并轻轻的摸他的头（但不要触及他的身体，原因是为了避免龙猫误会主人要抓它），让他渐渐认识你，熟悉你的声音及气味。
龙猫适合饲养时间是4～6个月，在它9个月会成形。你的龙猫还太小，不懂事的，你要多教它，多培它玩儿，这样能培养你们的感情，龙猫非常忠于主人，但只能识别一个主人的。能否训练龙猫做动作，要看主人有多少时间给予照顾龙猫。一般来说，主人很难每天花很多时间去照顾龙猫，所以自然需要较长的时间才能成功训练龙猫，主人要有耐心！在训练时，若龙猫做对了动作，便应给与奖励，如美味的零食，但若龙猫做不到动作，也应耐心的再训练，决不可打骂龙猫，打骂龙猫只会令他害怕你！
主人发出的"指令"要简短、清楚。如"握手""坐起来"
不要一下子发出太多指令或训练太多动作，以免令龙猫混乱。而且动作要简单，不要太复杂。
训练只适宜在室内及较小的房间进行，并紧记关好门窗，堵塞所有龙猫可匿藏的暗角，收起龙猫吃下会有害的物件。
每次训练只适宜进行一段短时间，忌不断的训练，要让龙猫休息。因为当龙猫觉得疲倦，很可能不做他已懂的动作。

你要多注意龙猫发出的声音。
像鸟类一样的"咕咕"声，表示龙猫想吸引你或者同伴的注意，低沉的"Boo Boo"表示龙猫不开心 ，短促的"唧唧"似咳嗽声，代表龙猫有少许怒气，是与同伴发生口角？或是主人偏心忽略他了？ 发出响亮的"唧唧"声，龙猫自卫时发出的警告，表示龙猫不喜欢现在的状况，可能会和同伴打架。若是在你想抱他的时，他发出这样的叫声，即表示他还害怕你，不信任你。这时最好不要强行接近他，他很可能出于自卫咬你一口。

一般来说，若龙猫的笼子空间足够走动，那便不需要常常放龙猫出笼子外玩耍。主人怕独个儿的龙猫闷的话，可选购一些龙猫的玩具，放置于笼内给他解闷，因为，龙猫外出玩耍的次数太多频繁，可能会令龙猫不听话，常常想逃走的。但也要给龙猫多点运动，能令他更健康，身手更灵活。当龙猫在房间走动时，你亦可跟他更亲近。但要注意以下事项：
应该让龙猫在小房间走动，有些主人会让龙猫在桌上走动以限制他的活动范围，亦能较轻易捉回龙猫（但若让龙猫在桌上走动便应小心，防止龙猫从桌上跌下）
紧记关好门窗，堵塞龙猫所有可能匿藏的暗角，应该把所有对龙猫有害的东西收起，以防龙猫吃下感到不适。
每次只应放龙猫出笼一段短的时间。
最好在龙猫餐前放他出来玩，那便更容易用食物引诱他回笼。
龙猫不适宜户外运动，一来，他胆子小会被突如其来的声音吓到，二来，他更害怕室外炎热的气温。夏天时最不适宜带龙猫出户外，若发现他深深的呼吸，耳朵转红，耳朵发热，变得懒洋洋或想倒卧，便应及时带他返回清凉的室内。
体罚或是责骂龙猫是最不赞成的！况且，打骂龙猫只会让龙猫害怕你，变得更不听话！
要想有一只既可爱又听话的龙猫你一定要花时间和心思，要有爱心的。至于食物方面，龙猫只能龙猫专用粮或干草，是不能自制食物喂它的，如发现它吃自已的粪便时则表示你喂的营养达不到。虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

四、养了一个月的龙猫会逃跑吗

无论是多大的龙猫

放到野外都会跑走，

成年的养的好的猫猫在家里玩有时会有的自己会回笼，

但如果放出室外，那是必须跑走，越追他越跑不会回来的，，

龙猫虽然有点智商，

但实际跟兔子仓鼠没区别跟主人没有感情最多不讨厌你你摸他他不动你抱他他愿意那就是非常乖了，

别说你的一个月，我从他出生喂奶到现在3跟月了，他还不知道自己叫什么，抱他就不愿意呢，

养一年多的龙猫也没什么长进

五、睡眠质量差

心肾不交产生的心烦不寐，难以入睡，甚至彻夜不眠，心悸不安，头晕耳呜，健忘，烦热，盗汗，口干、腰膝酸软，男子遗精，女子月经不调，舌尖红苔少，脉细数。肾虚建议服用六味地黄丸，平时加强锻炼并增加营养。有助改善睡眠的生活方式：①生活作息要规律，养成每天同一时间上床睡；②每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分钟以上；③避免在吵闹环境中睡觉；④太冷、太热的环境会影响入睡；⑤睡前勿喝酒、咖啡、茶、吃大餐等；⑥睡前避免观看紧张刺激的电视、电影、报纸等，造成心理不安而影响入睡；⑦辗转难眠几刻后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，继续躺在床上只会使你更加紧张，更难入睡。失眠症往往不是由单一因素所引起，还需进行详细的内科系统检查。睡眠不足危害大随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面：1．影响大脑的创造性思维曾有科研人员把24名大学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，科研人员认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。2．影响青少年的生长发育现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌和一种激素，它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰，而在非睡眠状态，生长素分泌减少。所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。3．影响皮肤的健康人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑，且易生皱纹。4．导致疾病发生经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典一家医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加，澳大利亚的一个研究学会提出，人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。一般说来，不同年龄的人每天所需的睡眠中学生每天应睡8-9小时成年人每天需睡7-8个小时。怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。以下几个方面可以提高睡眠质量：＊睡眠要适量1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。为了弥补这种普遍的睡眠不足，马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多。我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比，实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为，只有睡好觉，才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证！＊睡觉的环境要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。三宜是：睡前散步。《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行，绕室千步，始就枕……盖则神劳，劳则思息，动极而求静。”睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。要有正确的睡眠姿势。一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。要养成良好的睡眠习惯。无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。＊顺应生物钟如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意，这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控，就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分钟的有氧运动等，睡觉的时候体温就会有所下降。总之，形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。＊调节饮食我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：忌饱食晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加生胃肠负担。忌饮浓茶与咖啡晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。忌喝酒研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。＊噪音不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。＊睡觉时间要想提高睡眠质量，入时间必须注意；能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。(7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。(8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。(9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。失眠是一个很折磨人的事情.越想睡越睡不着.我也有过,现在好了.我没有什么治疗,就是换了工作岗位,工作特别累.晚上睡的可香了.我认为你也不会有什么病的.你注意以下两点,你的失眠可能轻而易举在不知不觉中就解决了:1.每天要有体育活动,而且要活动的出汗.2.每天晚睡前喝一杯牛奶.不出一个月你的失眠一定会好转,而且还会胖一些.你结婚了吗？经常自慰吗？早上起床感觉眼浮肿吗？有耳呜现象吗？思想压力大吗？你若未婚，经常自慰，希你节制一点。若是思想压力大，希望你能出去走一下，开开心，经常参与人群中去坐谈，听听大家的分享，回到家中后往开心的事去想，也许对你有很大的帮助。若是早上起床感觉眼浮肿耳呜的现象，那就应该怀疑你的身体问题了，比如肾部位，那最好的解决方法就是去看医生。睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然，进行得更为深刻。另外，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。晚饭不要过晚，也不应吃得过饱。应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。众所周知，睡前刷牙，洗脸是必要的。但还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿用宽松的外衣，被褥要保持干净，要经常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。男子睡前“三宜三忌”一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏脑胀、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。三宜是：一、睡前散步。二、睡前足浴，“睡前烫脚，胜服安眠药”。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。三、睡前刷牙。“三忌”是：一忌饱食，晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。三忌饮浓茶与咖啡。以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。此外，要注意夜间环境舒适，卧室整洁，空气流通，以有益于健康。