胖大海菊花甘草茶的功效

胖大海：胖大海是一种中药，有润肺止咳、清热解毒、软化血管、降低血压、保护胃黏膜、抗衰老等功效。胖大海与菊花、甘草搭配，可以起到提神醒脑、清肝明目、降血糖、解毒养颜的作用。

菊花：菊花中含有挥发油、萜类化合物、黄酮类、类黄酮类、倍半萜苷、苷类、氨基酸、维生素类和微量元素等，有清热解毒、抗衰老、保护视力、降血压等功效。

甘草：甘草中含有甘草酸、甘草皂苷、异甘草酸、甘草黄酮、甘草甜素、黄酮类等，具有调和药性、解毒、镇痛和抗炎等功效。

胖大海菊花甘草茶的泡法

将适量的胖大海、菊花和甘草装入茶壶中，加入适量的开水，盖上茶壶盖，等待5-10分钟，即可享用。喝茶时，可加入适量的冰糖或蜂蜜提味。

胖大海菊花甘草茶的禁忌

孕妇和儿童不宜饮用此茶，过量饮用也不利于健康。由于胖大海具有软化血管的作用，因此患有低血压的人不宜饮用。

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