菊花菊花决明子茶,菊花菊花决明子茶枸杞牛蒡根金银花茶-酷派宠物网

植物养护

2023-05-12 17:32:26

介绍

菊花菊花决明子茶、枸杞牛蒡根金银花茶是中国传统的茶叶。它们都有独特的香味和医学价值。菊花决明子茶可以帮助解毒和保护眼睛健康，而枸杞牛蒡根金银花茶可以减轻疲劳和焦虑。

菊花决明子茶: 如果使用干菊花和决明子，则需要将两种材料洗净。将1-2汤匙的干菊花和适量的决明子放入茶壶中，并加入 400毫升热水。然后盖上茶壶盖并静置5-10分钟即可。最后可以根据个人口味添加少量蜂蜜或红枣。

枸杞牛蒡根金银花茶: 将 2汤匙干枸杞、牛蒡根和金银花放入茶壶中。加入 400毫升沸水并盖上茶壶盖。将茶壶静置5-10分钟，待茶叶充分浸泡后，即可享用。可以加入少许蜂蜜或柠檬汁。

菊花，性温、味苦，具有清热解毒、明目降压、抗菌、解瘀、养心安神、抑制癌细胞等功效。其中元元素可以提高人体免疫力，对肝脏有保护作用。决明子，能补肾明目，润肠通便，降血压，有利尿作用。枸杞子和牛蒡根都具有滋阴补肾、明目安神的功能。而金银花则有清热解毒、缓解疲劳、预防感冒等作用。

菊花不宜过多食用，过量会引起胃部不适。枸杞子属于温性食材，容易上火，孕妇和月经期女性不建议大量饮用。