一、玫瑰花茶
玫瑰花茶是以玫瑰花瓣或是整个花朵为原料制作的,能够清热解毒,美容养颜,调节内分泌等功效,尤其适合女性。
玫瑰花茶搭配不同的茶叶效果不同,一般来说,黑茶、绿茶能够去除茶的涩味,加入枸杞子、郁金香等其它花草搭配有更好的美容效果,还可以放进红枣、桂圆肉、龙眼肉等食材,美容养颜效果更佳。
二、玫瑰花饮品
玫瑰花还可以制作成饮品,除了茶以外,还可以制作成果汁、奶茶等饮品。在饮品的制作过程中,可以加入蜂蜜、柠檬汁等其它食材,提高口感,美容养颜效果更佳。
玫瑰花饮品偏向凉性,比较适合春夏季节饮用,且不宜过量,否则容易引起肠胃不适。
三、玫瑰花水
玫瑰花水是一种去除玫瑰花的芳香成分、留下玫瑰花萃取液的水。玫瑰花水能够去除肌肤污垢,具有收缩肌肤毛孔、美肤效果。
除了可以拿来做面膜、调制护肤品外,还可以直接作为喝用水,不仅能够味道清爽,还具有美肤效果。
四、玫瑰花酒
玫瑰花还可以制作成酒,有一定的抗氧化作用。一般来说,红葡萄酒中加入玫瑰花,可以使酒的口感更加柔和,且有助于心血管健康。
当然,饮用时还是要适量,不要过量,否则容易引起患病风险。
五、玫瑰花粥
除了上述几种形式外,玫瑰花还可以制作成玫瑰花粥。用玫瑰花瓣煮粥,味道清香,加点红枣、桂圆、良性等食材,可以具有美容养颜的功效。
然而,不宜过多食用玫瑰花粥,否则容易引起腹泻等不适症状。
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