1. 菊花茶的功效与作用
菊花是一种常用的中药材，被广泛应用于中医学。菊花茶具有清热解毒、降压、养肝明目、镇痛等功效。经常饮用菊花茶有助于改善情绪、调节免疫系统、预防感冒等。
2. 枸杞的功效与作用
枸杞也是一种常用的中药材，具有益肝肾、明目、滋阴补阳等功效。经常食用枸杞可以改善身体的免疫力，提高抗疲劳能力，改善睡眠质量等。
3. 菊花茶枸杞的功效与作用
菊花茶与枸杞的组合可以起到协同作用，具有保肝护肝、降血脂、增强免疫力等功效。而且菊花茶枸杞还可以缓解疲劳、减轻眼部疲劳、保护视力等。
4. 菊花茶枸杞的禁忌
尽管菊花茶和枸杞都是天然药材，但是仍然有一些禁忌需要注意。菊花茶是寒性饮品，容易引起腹泻等不适症状，长期饮用会影响身体的健康。枸杞热性较大，脾胃虚寒者应少食用或避免食用。
5. 菊花茶枸杞的副作用
由于菊花茶和枸杞都是天然药材，所以一些人会出现过敏反应。部分人喝了菊花茶和枸杞会出现头晕、恶心等症状，这时候需要及时停止饮用并向医生咨询。
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