高血压是现代人常见的疾病之一，常规药物治疗的副作用较大，因此很多人选择使用中草药来调节血压。其中，菊花是一种常用的中草药，但是哪种菊花降血压效果更好呢？

杭白菊的降压功效

杭白菊是一种具有明显降血压作用的花草，且味道甘香，对人体无毒副作用。杭白菊中的芸香苷、芸香甙等成分能够有效降低血压，同时还具有抗氧化、镇痛、消炎等功效。

其他降压菊花

除了杭白菊，还有一些其他的菊花种类也被证实具有降血压的功效。比如，银苏菊，它可以扩张血管，加速血液循环，达到降低血压的效果。另外，太子菊也具有类似的作用，但是口感比较苦涩，不适合直接泡茶饮用。

杭白菊的泡茶方法

杭白菊泡茶的方法十分简单。首先准备好杭白菊干花和开水，将适量的杭白菊放入茶杯中，然后用沸水冲泡。最好等待片刻，让茶汁慢慢渗透出来，再轻轻品尝即可。

杭白菊的禁忌人群

虽然杭白菊具有很多的功效，但是也存在一些禁忌人群。比如，孕妇、哺乳期妇女、小孩、身体虚弱的人、低血压患者等等，最好避免食用或者减少食用杭白菊。

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