介绍
枸杞菊花茶是一种非常受欢迎的中药茶品，其主要成分是枸杞和菊花。枸杞菊花茶在中医药方面有着悠久的历史，一直被广泛用于养生保健和治疗一些疾病。
功效
| 功效 | 作用 |
|---|---|
| 护眼明目 | 枸杞和菊花中都含有丰富的叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质，可以保护眼睛不受辐射和疲劳的侵害，使视力更加明亮。 |
| 调节免疫 | 枸杞和菊花中的多糖物质可以调节免疫系统，增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。 |
| 美容养颜 | 枸杞和菊花中的多种营养素可以抗氧化，抗衰老，能够有效地改善皮肤状态，让肌肤更加细腻，光滑。 |
| 平稳情绪 | 枸杞和菊花中的活性成分能够调节神经系统，缓解压力和焦虑，提高身体的抗压能力。 |
作用
枸杞菊花茶的主要作用是滋补身体，增强免疫力，改善身体状况。喝枸杞菊花茶有一定的保健作用，可以缓解身体疲惫，促进身体健康。
注意事项
虽然枸杞菊花茶对身体有很多好处，但也有一些注意事项要注意：
- 怀孕和哺乳期间的女性不建议喝枸杞菊花茶。
- 低血糖、低血压的人应该谨慎饮用。
- 喝茶的时候尽量不要加糖，对于糖尿病患者来说更应该注意。
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