山楂片菊花泡水的功效,山楂和黄芪一起泡水喝有什么功效-酷派宠物网

植物百科

2023-05-10 10:58:32

1. 帮助消化

山楂含有丰富的维生素C和烟酸，可以促进胃液的分泌，加速食物的消化和吸收，特别是贪吃肥腻的人，喝点山楂片和菊花泡水，可以起到消食、减肥的效果。

山楂富含多种糖类、有机酸、维生素和矿物质，可有效降低胆固醇和甘油三酯的含量，菊花还具有清肝明目的作用，黄芪则具有补气益阳的功效，三者一起泡水喝，可以起到降血脂的作用。

黄芪是一种常用的中药材，具有补气益阳、提高机体免疫力的作用，山楂和菊花也含有丰富的维生素和矿物质，一起泡水喝，可以起到健身强身的作用。

山楂和菊花都具有清热解毒、清肝明目、安神助眠的作用，黄芪则可以改善人体的代谢功能和氧化还原作用，三者一起泡水喝，可以起到缓解疲劳的作用。

山楂和菊花富含维生素C和多种类黄酮，可以有效地抵抗自由基，保护细胞不受氧化的损伤，而黄芪富含多种氨基酸和多糖，可以提高机体的抗氧化能力，三者一起泡水喝，可以起到抗氧化的功效。