一、菊花决明子茶清肺功效
菊花和决明子都是常用的中药材，具有清热解毒、润肺止喘的功效。菊花中含有花青素、槲皮素、锰、铁等成分，能够改善人体的免疫功能，促进血液循环；决明子中含有的大量粘液质具有镇定效果，能够抑制咳嗽，减轻哮喘等呼吸系统疾病症状，因此菊花决明子茶可以起到清肺的作用。
二、如何制作菊花决明子茶
制作菊花决明子茶的方法非常简单，只需要准备好菊花和决明子即可。
1.将菊花和决明子分别洗净，放入茶壶中。
2.加入适量的清水，放在火上煮沸。
3.煮沸后转小火，继续煮5分钟左右即可。
4.喝茶时可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖。
三、注意事项
1.菊花决明子茶虽然具有清肺的功效，但并不是唯一的清肺良方，还需要合理饮食，注意运动等。
2.有些人可能会对菊花和决明子过敏，饮用前需要先进行小量试喝，并注意观察身体是否有不适反应。
3.由于菊花和决明子都有降血压、降血糖的作用，因此患有低血压或低血糖的人不宜饮用。
4.孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用。
四、总结
菊花决明子茶能够清肺，是一种非常安全、简单易制作的中草药饮品，但是一定要注意适量饮用，根据个人体质和需求选择合适的饮用方式。
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