概述

菊花为菊科植物菊属的花朵，有极高的药用价值。中药菊花多用于清热解毒、平肝明目，还有一定的抗菌、抗病毒作用。下面将详细介绍中药菊花的功效与作用以及注意事项。

功效与作用

菊花有清热解毒、平肝明目、润肺止咳、解毒消肿等诸多功效。

功效	作用
清热解毒	菊花具有清热解毒的功效，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。
平肝明目	菊花对于肝火旺盛、眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的改善作用。
润肺止咳	菊花具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、呼吸道感染等具有一定的缓解作用。
解毒消肿	菊花具有解毒消肿的功效，对于痈肿疮毒、蛇虫咬伤等症状有一定的效果。

禁忌

虽然中药菊花的功效众多，但适量食用仍需注意以下几点禁忌：

• 脾胃虚寒、寒性病人尽量不要食用菊花。
• 孕妇、哺乳期妇女不宜食用菊花。
• 过量食用菊花会造成内热上升，导致红斑、头痛、口干等症状。

食用计量

在饮食中适当食用中药菊花，对身体有很好的保健作用。

常用的食用计量如下：

品种	用量	适用人群
菊花茶	每次3~5克，一天1~2次，不宜长期饮用。	一般人群均可饮用，肝火旺盛、热气上升、眼睛干涩的人群适用。
花茶	每次适量，可长期饮用。	一般人群。
菊花鸡汤	每次150~200克，1~2周食用一次。	一般人群均可食用。

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