缓解感冒症状

菊花富含维生素C，对于缓解感冒症状有一定的作用。此外，菊花中还含有一定的挥发油，能起到解毒清肝的作用。因此，在感冒时适量喝菊花茶可以加速身体恢复。

降血压降血脂

菊花还含有一种叫昆腾的成分，可以帮助降低血压和血脂，对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，如果你已经在服用相关药物，应该先咨询医生是否能食用菊花。

防治眼疾

菊花中还含有一种叫降脂素的成分，可以帮助防治眼疾，如白内障等。这是因为菊花中的降脂素可以减轻眼部氧化压力，保护眼部血管，减轻眼睛疲劳，对眼睛有一定的保养作用。

过量饮用会影响肝脏

虽然菊花有很多好处，但如果过量饮用，会影响肝脏。菊花中含有一定的毒性物质，如果用量过大，时间过长，会对肝脏造成负担，导致肝功能损害。因此，在饮用菊花茶时一定要适量，不宜过量。

过敏体质慎用

有些人对菊花过敏，如果饮用菊花茶出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状时，应该及时停止食用，并咨询医生。同时，对于敏感体质的人来说，饮用菊花茶也需要慎重考虑，避免引起不适。

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