蒲公英决明子菊花茶的好处
蒲公英决明子菊花茶是一种非常健康的饮品，它有利尿排毒、明目养肝的作用，对改善肝功能、预防青光眼、降血脂等方面具有一定的效果。
喝蒲公英决明子菊花茶的禁忌
对于一些体寒的人来说，喝蒲公英决明子菊花茶可能会让身体更加寒凉，不宜过多饮用。此外，蒲公英决明子菊花茶具有利尿作用，所以肾功能不好或经常腰痛的人应该谨慎饮用。
普通菊花茶的好处
普通菊花茶有清热解毒、镇静安神、润肺止咳等作用，尤其适合夏季饮用，可以帮助降温解暑。
普通菊花茶的适宜饮用量
一般来说，成人每天饮用普通菊花茶的量为400-600毫升左右，而儿童每天的饮用量应该在100-250毫升之间。
注意事项
无论是普通菊花茶还是蒲公英决明子菊花茶，都不宜过量饮用。一般建议每天饮用不超过1000毫升。同时，由于每个人的体质不同，不同的人对菊花茶的适应度也不同，所以在饮用菊花茶之前，最好先向医生咨询。
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