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喝菊花茶吃鸡肉谣言分析
谣言内容
近期有一条谣言流传：喝菊花茶后不可以吃鸡肉，否则会中毒甚至死亡。这种说法可能会让人担心，但它真的是真的吗？我们来看看相关证据。
谣言真相
经过调查，我们发现没有任何科学证据支持这个谣言。实际上，中国人长期以来一直都在喝菊花茶并且同时吃鸡肉，而且并没有发现任何副作用或伤害。
有机会中毒吗？
菊花茶具有一些医学上的好处，例如能舒缓肝脏、减轻疲劳和缓解头痛等。然而，它也有可被忽略的副作用。如果你喝太多的菊花茶，可能会导致恶心、呕吐和腹泻等问题。但这并不意味着它会导致死亡或者和鸡肉一起吃会中毒。
菊花茶和鸡肉的营养成分对比
| 菊花茶（每100克） | 鸡肉（每100克） | |
|---|---|---|
| 热量 | 2卡 | 165卡 |
| 蛋白质 | 0克 | 31克 |
| 脂肪 | 0克 | 5.3克 |
| 碳水化合物 | 0克 | 0克 |
| 钠 | 5毫克 | 80毫克 |
结论
所以，喝菊花茶和吃鸡肉不仅是安全的，而且它们有很多营养价值。只要你遵循适量的饮食原则，就没有理由不享受这两种食物。当然，如果您有任何健康问题，建议咨询医生或其他健康专业人士的建议。
资料来源：Harvard Health Publishing https://www.health.harvard.edu/blog/the-truth-about-tea-and-insulin-sensitivity-2019030716055
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