1. 小红菊花的功效与作用

小红菊花，又称盘菊、圆菊、金盘花等，是菊科植物的一种，常见于我国南北各地。它有许多功效与作用：

• 清热解毒：小红菊花有清热解毒的作用，特别适合用于治疗风热感冒、痈肿疮毒等疾病。
• 消肿止痛：小红菊花中含有挥发油，有助于消肿止痛，特别适用于治疗跌打损伤、骨折等疾病。
• 润肺止咳：小红菊花还有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽症状。
• 养颜美容：小红菊花中富含各种营养成分，具有养颜美容的功效。

2. 小红菊花的禁忌

虽然小红菊花具有很多好处，但是也有一些禁忌需要注意：

• 孕妇不宜食用：小红菊花有一定的刺激性，孕妇应尽量避免食用。
• 脾胃虚寒者忌食：小红菊花有清热解毒的功效，对于脾胃虚寒的人来说，会产生更多负担，因此应忌食。
• 过量食用有害：小红菊花虽然有很多好处，但是过量食用会导致中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状。

3. 小红菊花的常见用法

小红菊花的常见用法主要有以下几种：

1. 煎汤饮用：将小红菊花放入水中煎煮，可饮用其浓汤。
2. 外用药膏：将小红菊花制成药膏，外敷于皮肤，具有消肿止痛的作用。
3. 泡茶饮用：将小红菊花加入水中浸泡，可制成小红菊花茶饮用，有清热解毒、润肺止咳的功效。

4. 小红菊花的药理成分

小红菊花中含有较多的生物有效成分，其中主要成分包括：

• 挥发油：具有镇痛、消肿、抗菌等作用。
• 黄酮类化合物：具有清热解毒、降低血压、减少血脂等作用。
• 有机酸：具有促进消化、止痛等作用。
• 维生素C：具有美白、保护皮肤等作用。

5. 如何选购与储存小红菊花

选择优质小红菊花的方法有以下几个方面：

• 鲜艳色泽：优质的小红菊花颜色鲜艳，全身有光泽。
• 干燥充分：选购干花时，要看是否干燥充分，否则易发霉。
• 气味芬芳：优质小红菊花有清香芳香的气味，不宜有其他异味。

储存小红菊花时，要将其放在阴凉、干燥、通风的地方，防止潮湿霉变。

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