菊花茶的介绍

菊花茶是用新鲜或干燥的菊花泡制而成的饮品，具有清热解毒、消暑退火、镇静安神、降血压等功效。菊花又称秋菊、采菊，是菊科植物菊花的花蕾，分为黄菊和白菊两种。制作菊花茶时，一般选用干燥的黄菊花。

制作菊花茶需要的材料

制作菊花茶需要的材料非常简单，只需要准备以下几种：

• 干燥菊花50克
• 开水适量
• 冰糖或蜂蜜适量（可根据个人口味添加）

制作菊花茶步骤

以下是制作菊花茶的步骤：

1. 将干燥的菊花放入茶壶或茶杯中。
2. 将开水烧开，待水温降至70℃左右后倒入茶壶或茶杯中，泡制3-5分钟。
3. 根据个人口味添加适量的冰糖或蜂蜜进行调味。
4. 趁热饮用。

菊花茶的注意事项

以下是一些制作菊花茶需要注意的事项：

• 菊花茶不宜和其他药物一起饮用，以免影响其药效。
• 适量饮用菊花茶，过量饮用可能会引起腹泻等不适。
• 由于菊花茶具有一定的清热解毒功效，因此病人在服用药物期间不宜饮用过多菊花茶。

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