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猫睡觉要关灯吗,猫咪睡觉要关灯吗

猫睡觉要关灯吗,猫咪睡觉要关灯吗

猫咪晚上在睡觉的时候是不需要开灯的,开灯睡觉对猫咪有一定的影响,不仅影响晚上的睡眠,布偶猫要养成习惯晚上睡觉前就把它关到笼子

导读目录:
  • 猫睡觉要关灯吗,猫咪睡觉要关灯吗
  • 猫咪喜欢开着灯睡觉吗我和猫猫一间房我平时是开灯睡的、今晚和猫猫
  • 刚生完小猫的母猫睡觉的时候关灯还是不关灯
  • 为什么要关灯睡觉
  • 养宠物晚上睡觉是关灯还是开灯睡觉
  • 布偶猫睡觉要不要关灯
  • 猫咪喜欢开着灯睡觉吗我和猫猫一间房我平时是开灯睡的、今晚和猫猫

    猫属于夜视动物,在夜里是可以看清物体的,所以不需要开灯。

    人类就习惯了日落=黑暗=睡觉,比如中世纪的人一直入夜就睡觉,习惯了两相睡眠(黄昏后先睡两个小时,然后醒来1~2小时,接着再开始第二段睡眠)。而灯泡这个发明才发明了百来年,它的出现就已经让我们的睡眠方式发生了深刻的改变:睡眠模式由两段变成了一段,睡眠时长从十小时缩短到了七八小时。
    为什么?除了夜生活更丰富了,更主要的还是因为——灯光、电子产品中发出的蓝光!我们的视网膜上有一种感光细胞,主要负责向大脑汇报:“现在是白天还是黑夜?”而这种细胞对蓝光非常敏感,于是所谓的昼夜交替,在我们脑袋中就简化成了蓝光多还是少的问题。

    人体有自身的节律,本来就不是设计成在有光照的条件下睡觉的。如果非要在睡觉的时候开灯,一些负面的后果就要你自己承担了:影响荷尔蒙、免疫系统,增加肥胖、罹患糖尿病、忧郁症、甚至癌症的机率。

    ▶ 扰乱荷尔蒙分泌,从而影响睡眠质量
    日光灯会抑制人体褪黑激素(melatonin)的产生。褪黑激素是一种会在晚上,黑暗的环境里,从脑部的松果体产生的荷尔蒙。它的功能主要会在晚上降低我们的血压、葡萄糖、体温,让我们可以有一个充分、舒适的睡眠。但在一项研究里发现,睡觉时暴露在灯光下会推迟褪黑激素的分泌达1.5小时,而且分泌量也大大减少,睡眠质量自然很差,第二天睡起来了还感觉睡不够。
    日光灯会让人体不正常释放可体松(Cortisol)。白天,我们血液里的可体松含量会比较高,用来平衡我们日间的活动和调整免疫系统;但是到了晚上,在正常的情况下含量应该会降低;但是灯火通明的房间会让大脑以为还是白天,造成不正常的释放可体松,不仅影响晚上的睡眠,更会增加癌症的风险。
    以上两种荷尔蒙的分泌都跟睡眠质量有关,而睡眠不足的后果你们都知道我就不多说了。

    ▶ 影响血脂和肥胖程度

    (1)日本某研究人员找了528个人来做实验。一组所在的卧室光照较暗,低于3勒克斯(光照单位);对照组所在卧室的光照度则超过3勒克斯。一段时间后结果显示,对照组的人体重平均高出4.4磅(约2千克),腰围大出2厘米多。
    (2)美国《流行病学》杂志2014年发表的研究显示,在10万名女性中,夜晚长期暴露在光照下的人中,14%超重,25%肥胖,16%腰围大于35英寸(约88厘米)。

    ▶ 让你变得忧郁、精力不济
    《分子精神病学》杂志的一项研究用仓鼠做实验。晚上用昏暗的灯光照射它们睡觉,这样持续4周后,仓鼠缺乏精力也不活泼了,表现出抑郁的症状,比如平时喜欢喝的糖水现在不喜欢喝了。动物身上的实验表明,睡眠时暴露在灯光下,会使我们的情绪甚至大脑产生某种程度的变化。

    刚生完小猫的母猫睡觉的时候关灯还是不关灯

    刚生完小猫的母猫睡觉的时候关灯还是不关灯猫特别喜欢比较黑暗的环境。在白天日光很强时,猫的瞳孔几乎完全闭合成一条细线,尽量减少光线的射入,而在黑暗的环境中,它的瞳孔则开得很大,尽可能地增加光线的通透量你好!

    关不关都可以,对它来说无所谓。。。。。

    仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

    为什么要关灯睡觉

    晚上9点以后,白天“兴奋的激素”会慢慢回落,退黑激素上升,使我们身心放松,同时它是身体中超级“抗氧化大员”,帮助肌肤代谢新生。切记关灯再睡!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于保养品的深层吸收。如果灯光直接照射到脸上,不利于肌肤在夜间的修复,使皮肤在次曰显得晦涩和疲惫。

    养宠物晚上睡觉是关灯还是开灯睡觉

    正常就好,让他慢慢适应你的作息
    再说关了灯也不是真的伸手不见五指
    他们看得清楚着呢,不用特别照顾的任务占坑

    布偶猫睡觉要不要关灯

    要。

    布偶猫要养成习惯晚上睡觉前就把它关到笼子,在笼子里放好它的小窝,任凭它怎么叫唤你都不要心软去摸摸它,但是笼子在放在它能看得见你的地方,因为没有你的气息,它会觉得害怕更加会叫唤。同时呢准备好耳塞,因为可能真的会因为叫的太久睡不着。大概这样过一星期,会养成和人一样的作息时间。

    布偶猫的习性

    布偶猫的习性是温柔、安静、柔顺,布偶猫性格非常好,叫声轻柔,感情丰富,喜欢有人陪伴,对人非常友善。所以很多家有小孩的家庭,适合养布偶猫。

    它们可以和小孩子,狗及老人家和平相处,而且非常喜欢和人类在一起,会在门口迎接主人,跟着主人走来走去。布偶猫一般喜欢在平地活动,并不热衷于上蹿下跳。布偶猫异常温柔,缺乏保护自己的本能,因此较适宜室内饲养。

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