1. 增强免疫力

菊花枸杞山楂片泡水富含维生素C和抗氧化剂，可以增强身体的免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。

2. 调节血脂与血压

菊花枸杞山楂片泡水具有调节血脂和血压的功效，能降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，预防心血管疾病。

3. 镇静安神

菊花枸杞山楂片泡水中的菊花和山楂有镇静安神的作用，能减轻焦虑和压力，有助于改善睡眠质量。

4. 帮助消化

山楂含有多种消化酶，能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃部不适和消化不良。

5. 禁忌

由于山楂具有健胃消食的功效，所以有些人可能会过量食用，导致胃部不适和腹泻。同时，孕妇和高血压患者应限制食用，以免影响身体健康。

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