仙人球炖鸡是一道传统的中式汤品，它由鸡肉、仙人球、枸杞等多种食材熬制而成。根据中医理论，仙人球炖鸡具有非常多的保健功效，下面我们就一一介绍。
仙人球炖鸡的保健功效1：滋阴补肾
仙人球含有丰富的黏液质，能够滋养阴液，补益肾精。而鸡肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、硫胺素等，具有滋阴补肾的营养价值。因此，仙人球炖鸡不仅可用于益肾补虚，还有利于滋养女性，保持皮肤光滑。
仙人球炖鸡的保健功效2：强筋健骨
仙人球炖鸡还有强筋健骨的功效。仙人球含有丰富的黏液质，是增强关节组织的主要营养素，能够帮助增加关节液的分泌，缓解疲劳感，改善血液循环。而鸡肉含有丰富的胶原蛋白，对人体的皮肤、骨骼和关节都有很好的滋养作用，能够加强人体筋骨的柔韧性和弹性，缓解疲劳，帮助增强人体免疫力。
仙人球炖鸡的保健功效3：调节血糖
仙人球炖鸡还具有调节血糖的功效。仙人球在中医中被视为补脾胃、调节血糖的良药。它可以帮助人体分泌胰岛素，降低血糖浓度，预防和治疗糖尿病等相关疾病。而鸡肉中的天门冬氨酸和天冬酰胺等物质，也具有很好的降糖效果。
仙人球炖鸡的保健功效4：强身健体
仙人球炖鸡还对强身健体有很好的作用。仙人球能够提高人体免疫力，预防和治疗感冒、支气管炎、湿疹等疾病。而鸡肉中所含的蛋白质和氨基酸，也能够帮助维持人体正常的代谢功能，提高身体素质，促进人体生长发育。
结语
仙人球炖鸡是一道营养丰富、保健功效显著的汤品，即便没有疾病，我们也可以多食用一些，以增强身体素质、提高免疫力。
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