组成成分
混合搭配的菊花、枸杞、红枣、桂圆、玫瑰花和生姜。
功效和作用
可以起到清热解暑、滋补养颜的作用。其中,菊花有清肝明目、解毒、润肺的功效;枸杞则可调理肝肾、增强免疫力;红枣具有补气养血、滋阴润燥的功效;桂圆则可补肾养血、安神健脑;玫瑰花可以起到调气血、美容养颜的作用;生姜则可助消化、增强抵抗力。
饮用方法
将所有材料放到热水中浸泡,静置5至10分钟即可饮用。也可以在其中加入适量的蜂蜜或冰糖以调味。
适宜人群
适合夏季常饮,尤其是容易上火、内分泌失调、容易煎熬夏季的女性。也适合长期使用电脑或用眼过度的人士。
注意事项
虽然该饮品成分健康,但各人体质不同,有些人可能不适合,尤其是患有胃病、消化道溃疡、胃食管反流等症状的人不宜饮用。此外,在饮用时不宜一次过量,尤其是过敏体质人群更需慎重。
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