一、常见菊花种类

菊花是我们经常见到的一种花卉，有很多种类。其中常见的有菊花（蒿菊）、金盏菊、香菊、野菊花等。这些菊花都可以用来泡茶，效果也各有不同。

二、黄菊

黄菊是比较常见的一种菊花，通常是指菊属物种的金盏花，又称为倍伪金盏花。其味道淡雅，茶汤橙黄色，有清热解毒、凉血平肝的功效。适合易上火、肝火旺盛的人群。

功效	菊花	金盏菊	香菊	野菊花
清热解毒	√	√	√
凉血平肝	√	√
消炎抗菌	√			√
降血压		√

三、金盏花

金盏菊和黄菊很像，但是金盏菊更适合口感娇嫩的人士。金盏菊茶汤显微甜香，没那么苦涩。而且金盏花在缓解肌肉酸痛上也有一定的功效，适合身体疲惫、肌肉酸痛的人群。

四、野菊花

野菊花比较常见，很多人喝菊花茶都会选择野菊花，因为其味道比较淡雅、口感舒适。野菊花茶还有消炎抗菌的功效，适合容易长痘痘或者口腔溃疡的人。

五、香菊

香菊比较少见，其味道香气十足，有很好的保健功效。香菊茶适合一些有四肢困乏、心慌、健忘等症状的人。

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