1. 缓解眼疲劳
决明子是一种常用的中药材，具有清热明目的功效。而菊花具有明目、解毒、降压、清热、利尿的功效。两者混合泡水饮用，便可以缓解我们疲劳的眼睛，有利于我们的视力保健。
2. 降低血压
决明子菊花茶含有多种对降血压有帮助的成分。其中的菊花含有一种叫路路通的物质，能够加速血管扩张，降低血压。决明子则是一味很好的降压药材。二者混合泡水饮用，不仅有利于降低血压，还有一定的降脂作用。
3. 改善睡眠质量
决明子菊花茶还具有很好的安神作用。决明子中的黄酮类物质能够影响神经递质的合成和释放，调节神经系统的兴奋性。而菊花则能够起到镇静、安神的作用。二者混合泡水饮用，不仅能够改善睡眠质量，还能够缓解因焦虑、失眠带来的身心压力。
4. 清热解毒
决明子菊花茶对于感冒、咽喉炎等上呼吸道感染有很好的辅助治疗作用。决明子具有清热解毒、消炎抗菌的作用，而菊花则能够清热解毒、祛火润喉。二者混合泡水饮用，不仅能够缓解感冒带来的不适，还能够起到一定的辅助治疗作用。
5. 抗氧化
决明子菊花茶还具有一定的抗氧化作用。菊花中含有高量的黄酮类化合物，能够帮助清除体内自由基，延缓机体衰老。决明子中含有多种抗氧化物质，如姜黄素、黄酮类物质等，能够增强机体抗氧化能力。二者混合泡水饮用，不仅有助于美容养颜，还能够提高身体免疫力。
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